Hace cuanto que no dormis bien? Recurrís al uso de pastillas, valerianas o ves películas hasta última hora?

Nuestras mascotas también necesitan descansar bien, el secreto de la enorme vitalidad que siempre parece tener nuestro perro reside en el tiempo que dedica a dormir. Cuando hacen una  actividad agotadora les sigue una buena siesta que les permite recuperar la energía perdida. Necesita este descanso para su salud física y mental.

Durante el día duermen casi en forma superficial, cualquier ruido lo despierta, ellos duermen en forma vigilante, nunca dejan de estar alertas a sonidos, movimientos o bullicio; mientras que el sueño nocturno es profundo y reparador.

Las horas que un perro dedica a dormir son necesarias para mantener su equilibrio físico y mental. El descanso no solo les ayuda a reponer fuerzas, sino que les ayuda a liberar tensiones que acumulan a lo largo del día.

Cada perro es diferente y los hay que tienen tendencia a dormir más y otros menos, pero, por lo general, un perro adulto pasa casi el 50% de su tiempo durmiendo más o menos profundamente. Por el día es posible que eche alguna pequeña siesta, sobre todo si ha practicado alguna actividad física que lo haya cansado.

Al igual que nosotros ellos deben tener una rutina en los horarios para descansar, ya que les ayuda a tranquilizarse y a tener un orden, sobre todo cuando son cachorros.

Para descansar mejor tenes que elegirle un lugar tranquilo de la casa, sin demasiados ruidos, tal vez en un rincón de una habitación o un lugar del parque que ellos elijan para dormir.

El perro atraviesa dos fases durante el tiempo en el que duerme:

El  Sueño de onda lenta, donde el corazón late más despacio y su respiración es lenta y regular para pasar luego al sueño REM que se caracteriza por tener una actividad cerebral parecida a los momentos en que el animal está despierto, El animal tiene los músculos totalmente relajados pero la respiración es rápida e irregular. Además, en algunos momentos, el animal mueve rápidamente los ojos bajo los párpados cerrados, hace movimientos repentinos con las patas, las orejas…

Si tu perro duerme normalmente recargara sus energías, descargara tensiones, digerirá mejor los alimentos y memorizara los transcurrido durante el día, una buena siesta lo hará recordar todo lo que le enseñaste con mucha más facilidad.

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